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中老年健康社群介绍:对中老年人来说健康就是无病吗?

作者:admin
来源:未知
日期:2020-06-19 20:27:18
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对中老年人来说健康就是无病吗?

俗话说:“没嘛2113别没钱,有嘛别有病。”对绝大5261多数中老年人而言4102,后一句更是说到点子上。没1653钱最多生活清苦点,算不了啥。有病则是麻烦多多,不仅自己受罪,还连累他人。当然,无病不能和健康画等号,仅仅无病也不是健康的高标准。按照联合国卫生组织提出的定义,健康不只是无病,而且身体和心理都处于完满状态,并且有良好的社会适应能力。这个定义无疑是全面和经典的概括,它从生理、心理、社会全方位多角度把握人的健康实质,的确具有深远意义。然而,这个健康标准似乎要求过高,近乎苛刻,给人以一种可望而不可及的感觉。大量调查资料表明,就整体居民而言,符合这个标准的充其量只有5%~10%。何况中老年人生理功能已有所减退、心理状态有所改变,且多数都有不同程度的慢性疾病,要求他们全面达到联合国卫生组织提出的健康标准,实在难上加难。因此,中老年人把无病,至少是无大病作为首要的追求目标,似更为切合实际。众所周知,我国总人口已13亿,60岁以上的1.34亿,占10%以上。而且在今后较长一段时间内,还将继续以平均3.2%的速度增长。一些严重威胁人类健康的疾病,如心脑血管病、癌症、糖尿病、慢性阻塞性肺病、老年痴呆等,也多发于60岁以上人群,造成近年来这类疾病在中老年人中发生率大幅度上升。另一方面,我国又是一个典型“未富先老”的国家,不到20年时间,人口年龄结构已基本完成了从成年型向老年型的转变,但人均国内生产总值(GDP)尚不足一千美元。而发达国家在进入老年型社会时,GDP一般已达到五千至一万美元。经济的制约,意味着多数中老年人随时可能因一场急病、重病或一个意外事故而陷入贫困。现实生活中,大多数中老年人对物质条件要求并不高,而对疾病则怀有恐惧感。即使一些收入尚可、享受公费医疗的中老年人也对一旦患病带来的重负缺少安全感。区区一场感冒少则几十元,多则几百元。因而,一场大病使中老年人陷入经济危机,甚至一夜致贫的现象就不足为怪了。值得指出的是,我国家庭结构的改变,使得空巢家庭日益增多,即使有的中老年人子女在旁,也由于任务在身、竞争激烈,不可能放弃工作去照护患病的中老年人。难怪不少中老年人在闲谈中都说,“无病是最大的福气”,“无病等于发财”。经济的制约、“未富先老”的现实,意味着我国的社会保障制度只能是“广覆盖、低水平”。可见,缓解中老年人因疾病困扰而陷入窘境,除依靠政府和社会完善各项机制外,迫切需要更广泛开展健康教育,加强普及防病知识的力度,积极帮助中老年人建立健康生活方式,摒弃迷信思想和不良习俗,纠正可能存在的健康误区,最大限度降低中老年人患病率,这应该是有关部门,特别是医药卫生工作者义不容辞的责任。当然,中老年人群自身也要积极配合,坚持良好生活制度、尊重科学、乐观向上,在追求身心健康的过程中,首先力争无病,至少无大病。道理很简单,无病才谈得上提高生活质量,至少能够生活自理,减轻家庭和社会负担;无病才能不过多依赖药物过日子,减少经济压力;也只有无病才能发挥余热,为家庭和社会作贡献,总之,根据我国当前国情,中老年人把无病作为追求健康的首要目标,具有重要的现实意义。

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