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高血压食疗药膳:有哪些药膳可以治疗高血压?

作者:admin
来源:未知
日期:2020-08-04 09:04:24
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有哪些药膳可以治疗高血压?

菊花茶菊花适2113量,用开水浸泡,常服,有降血5261压和降血脂功效。葛根面葛根粉4102250克研成细粉末,把荆芥50克和淡豆豉150克用1653水煮沸,去渣取汁,再将葛根粉做面条放入淡豆豉汁中煮熟,空腹食用。能降血压,预防中风。罗布麻速溶饮罗布麻叶500克,放入锅中,加水适量,煎煮20分钟取药液一次,再加水煎煮,如此共取药液三次,然后去渣,合并煎液,继续以文火煎煮浓缩到将要干锅时停火。待浓缩液晾冷后,拌入白糖500克,把药液吸净,混合均匀晒干、压碎,装入玻璃瓶内备用。服用时,每次取药10克,用开水冲化,即可饮用。能平肝降压,可治疗高血压。芹菜粥将芹菜连根120克,切段,放人锅内,把粳米250克放人锅内,加水适量,熬成粥,再加入味精、食盐少量,可当饭吃。有降血压、清肝热作用。用于肝阳上亢型高血压。决明子茶决明子15克,夏枯草9克,将决明子炒香,打碎,夏枯草切碎,开水泡茶,每日一剂。可治高血压。菊藤菜菊花、夏枯草、钩藤各10克,上三味,共为粗末,煎水取汁。代茶饮。每日一剂。可治高血压。芹菜汁鲜芹菜250克,洗净,沸水烫2—5分钟,切细后捣汁,日服一小杯,每日2次。芹菜有平肝清热功能,是高血压有效食疗验方。菠菜鲜菠菜用沸水烫2—3分钟,麻油拌食。双耳羹黑白木耳各3克,浸泡12小时,加适量冰糖,共蒸1—2小时,睡前服用。本方有滋阴补肺肾降血压作用。枸杞子茶枸杞子15克,煎汤代茶常服,或同粳米煮粥食用。对高血压头晕目昏、视物不清有一定治疗作用。

高血压食疗药膳的中医疗法

开心降压腐乳2113酱龙须青椒白萝卜丝炒素丁山药炒荷5261兰豆草鱼冬瓜汤4102银耳海1653味汤海带清火汤香菇冬笋汤金针菇瘦肉汤白合粥红枣麦粥百合茯苓粥清心提神降压三丝鲜菌丝瓜蒜泥豆腐炖老鸭枸杞鸡肝汤三鲜鸡汤豆腐煲枣仁粥冬瓜粥菊花清粥黑米低热饭益气降压炒胡萝卜片芹菜豆腐干木耳藕片醋泡花生仁醋昧海参灵芝炖鸡汤药疗羊肉煲甲鱼汤黑豆红枣汤荷叶山药粥强筋健骨炒什锦清蒸滋补鸡构杞鸡丁药膳乌骨鸡核桃里脊肉酱猪腰茼蒿蛋汤羊肉鲜汤生地苦瓜汤薏仁白米粥 1、[配 方] 鲜芹菜(下段茎)60克,大枣30克。[制用法] 水煎服,日服2次。连服1月。[功 效] 有降血压和降低胆固醇作用。用治高血压、冠心病、胆固醇过高等病症。2、芹菜500克水煎,加白糖适量代茶饮;或芹菜250克,红枣10枚,水煎代茶饮。 拌菠菜原料:鲜菠菜250克,麻油、食盐适量制作方法:将菠菜用水洗净切节,入沸水中烫约2-3分钟捞起沥干水分,拌人麻油、食盐即可食用。本品可供佐餐,宜常服。功效:鲜菠菜养血,润燥,麻油滋阴。本菜特点是滋阴,清热,润肠。适用于头痛,便秘,面红,目眩,耳鸣,尿黄,心烦口渴等患者食用。熘胡萝卜丸子原料:花生油500克(实耗75克),胡萝卜400克,水淀粉100克,面粉80克,香菜末25克,酱油10克,食盐5克,葱末5克,姜末5克,五香粉3克制作方法:1.洗净胡萝卜,切成丝,再剁几下,放人盆中,撒入香菜末、五香粉、食盐、面粉、水淀粉,搅拌成馅。2.把拌成的馅做成小丸子,放入油锅中炸成金红色,捞出沥油。3.将炒锅置火上,放人花生油20克,烧热后放入葱、姜末炝锅,加入少许酱油和食盐,并加入300克清水,待烧开后,用淀粉勾芡,放入丸子,搅拌均匀,略烧即成。功效:增加冠状动脉血流量,促进肾上腺素合成,具有降血压的功效。银丝黄瓜原料:黄瓜两根,粉丝50克,芝麻油10克,酱油8克,白糖5克,食醋5克,食盐3克,味精1克,大蒜4瓣制作方法:1.把黄瓜去皮洗净,切成块状,放人碗内;蒜瓣捣碎,拌入黄瓜内,撒入适量食盐腌渍片刻。2.将粉丝洗净,煮好,捞出放入冷水过凉,沥干水分装入盘内。3.将脂过的黄瓜去汁,倒在粉丝上,再倒入酱油、醋、白糖、味精、芝麻油,拌匀即可。功效:有利于降压。芹菜烧豆腐原料:芹菜100克,豆腐250克制作方法:将芹菜择洗干净,去根、叶,下沸水锅中焯一下,捞出,切成小段(长约1厘米),盛入碗中备用。将豆腐漂洗干净,切成1厘米见方的小块,待用。炒锅置火上,加植物油,中火烧至六成热,加葱花、生姜末煸炒出香,放入豆腐块,边煎边散开,加清汤适量,煨煮5分钟后。加芹菜小段,改用小火继续煨煮15分钟,加精盐、味精、五香粉,拌匀,用湿淀粉勾薄芡,淋入麻油即成。功效:具有宽中益气、清热降压、降血糖的功效,此外还适用于糖尿病。西红柿炒鸡蛋原料:西红柿500克(约3个),混合油50克,砂仁8克,鸡蛋3个,清汤、胡椒粉、食盐、味精、葱白各适量制作方法:1.先将鸡蛋取蛋清置碗内,用筷子反复搅成雪花状后,放少许食盐。砂仁研成细末,与胡椒粉混匀。2.将混合油倒入热锅,用武火烧至八成热,将蛋清下锅,翻炒至发泡即盛出。3.西红柿洗净,切成薄片,在热油锅内翻炒至快断生时,加入蛋清、砂仁和胡椒粉,翻炒几遍,加入适量清汤,待沸后再放 食盐、味精、葱白炒匀即成。功效:健胃消食,温中化浊。食疗高血压的茶品葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的作用,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮弗后当茶饮用。莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。

高血压有哪些药膳方?

(1)芹菜大枣汤:芹菜茎(连根)250克

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